原标题：补养肉体吃羊肉哥哥日，夏天奈何吃？ | 时令气节与健康

一年四季齐不错吃羊肉，但应该遴荐不同的烹调次序，以稳健在不同季节食用。比如，到了冬季，咱们不错吃烤羊肉和烧羊肉；到了夏日，咱们不错遴荐喝羊肉汤。

此外，咱们还不错遴荐不同的调味料进行搭配。羊肉本人是热性食品，许多东谈主惦记吃了会“上火”。在夏日烹调羊肉时要多加汤水，汤里不错加一些生姜和胡椒。夏日喝羊汤，除了不错补水，同期还可借其发散、排汗的作用，将体内的寒湿发散出去。